こんにちは！
スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です。
「毎日忙しくて、普段運動する時間がなかなか取れない」
「でも、運動不足が気になっている」
もしくは、
「そもそも、運動が苦手、体力に自信がない」
「何をすればよいのか分からない」
と思われたことはありませんか？
その様なお悩みをお持ちの方にも、運動を継続していただけるよう、
当ジムでは、必要な体力要素が効率的に詰め込んだ1 回 50 分間のプログラムを提供しています。
運動が好きで、長くトレーニングをしたい！
自分でトレーニングメニューを組み立てたい！
という方には合わないかもしれませんが、
普段運動する時間がなかなかとれない、
長時間の運動が苦手という方にとって効果的なプログラムとなっています。
ご興味のある方は、ぜひ50分のプログラムを体験してみませんか？☺
お待ちしております。
～体験会開催いたします！～
スモールジム鹿児島鴨池店では
皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします！
11月18日（土）から体験会がスタート！
1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みはこちらのリンクから。
