こんにちは！
スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です。
ここ数日、とても良い天気ですね！
先週の日曜日に甲突川沿いの桜を見に行ったのですが、曇り空だったので、再チャレンジしてきました！笑
今度は、とてもきれいな桜を見ることができました！
販促活動も兼ねて歩いていましたが、気持ちの良い時間を過ごすことができました。
良い体調を維持するには、運動・栄養・休養が欠かせません。
そして、体のことだけでなく、心にも良いことや、人とのつながりも健康寿命には大切です。
例えば、この時期はお花見も良いと思いますし、それ以外にも、趣味に没頭したり、リラックスできることをしたり、ぜひ自分に合ったやり方で、より良い体調を作っていきましょう！
当ジムでは、「運動・栄養・休養・心・つながり」の五味一体の観点から、快適な日常をサポートします！
ご興味のある方は、体験ぜひお待ちしております！
～体験会開催中です！～
スモールジム鹿児島鴨池店では
皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします！
1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みはこちらのリンクから。
