【No.244】心も充実

こんにちは!スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です。

 

昨日はサマーナイト花火大会でしたね!

 

多くの方がご覧になったのではないでしょうか?(^^)

 

一万五千発の花火とドローンショー、今年も見どころ満載だったようです。

 

私は直接現地には行けませんでしたが、花火の音を聞きながら、親族と楽しいバーベキューを楽しむことができました。

 

身体をより良くするためには、運動・栄養・休養だけでなく、心の健康も大切です。

 

花火の音を聞きながら親族と過ごす時間は、まさに心も充実できたと感じています。

 

今週もお疲れさまでした!来週も元気に過ごしましょう!

 

~体験会開催中です!~

  スモールジム鹿児島鴨池店では

皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします! 

 

1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。

お申し込みはこちらのリンクから。