こんにちは！スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です。
先日、体験にお越しいただいたお客様は、健康診断の結果をきっかけに、身体を改善したいと強く思っていらっしゃいました。とても素晴らしい行動だと感じています。
日々の生活習慣について詳しくお伺いしたところ、栄養面や休養面は意識されているとのことでした。さらに身体をより良くするために、運動を取り入れることをお伝えしました。お客様も、その必要性を感じていらっしゃいました。
実際にご体験していただき、レッスンの内容や当ジムのスクール制のシステムにもご満足いただき、ご入会を決めてくださいました。体験では、ご自宅でもできるエクササイズもご紹介しました。
一般的に、人間の体は25～30歳頃をピークに、加齢に伴い体の機能が低下していく傾向にあります。何もしなければ、自然と体の機能は低下していきますが、適切な身体の管理を行うことで、そのスピードを遅らせることは可能です。
ぜひ、後悔のない人生にするために、早いうちから行動を始めましょう!
～体験会開催中です！～
スモールジム鹿児島鴨池店では
皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします！
1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みはこちらのリンクから。
