【No.311】ジムに行く前の葛藤

 

とあるメンバーさんが、こう話してくれました。

「ジムに行く前は、いつも『行きたくないな…』と思ってしまうんです。でも、終わった後は『来てよかった！』って思うんですよね。これって私だけでしょうか？」

 

運動が好きな人なら、ジムに通うことが苦にならないかもしれませんが、多くの方にとっては簡単なことではありません。

 

実は私も、もともと運動が得意ではなく、「できれば家でゆっくりしていたい」と思うタイプでした。

でも、運動、栄養、休養の大切さを学び、もっと早く始めていればよかったと後悔した経験があります(>_<)

 

そんな思いから、皆さんには同じ後悔をしてほしくありません。だからこそ、「行きたくない」と思う気持ちを抱えながらもジムに来てくださる行動が、とても素晴らしいと思っています！

 

その小さな努力の積み重ねが、きっと未来の自分をより良い方向に変えてくれます。

 

将来「運動を続けていてよかった」と思える日が必ず来ます。一緒に頑張りましょう！(^^)/ 

 

～体験会開催中です！～

  スモールジム鹿児島鴨池店では

皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします！ 

 

1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。

お申し込みはこちらのリンクから。